161121 擴張大腦毛細血管的中藥

2016  1118
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中藥黃芪，合桃，田七，石菖蒲，雞血藤等，
常服可擴張大腦毛細血管，促大腦供血量，
防腦神經細胞退化及續其再生能力。
那我們便可保有清晰思維，良好記憶，
敏捷反應，強勁工作效率。

田七，性溫，甘帶微苦。打成粉，每早用0.5-1克，
暖水沖服，助通血管。

合桃，性熱，吃多輕者燥咳，嚴重可鼻出血。
油脂高，日合食3-4個，但要平衡脂肪總攝入量。
合桃外殼煮水，可治腹瀉。
過多但不被充分利用的，會藉膽固醇儲存起來。
腹瀉的人，忌吃。忌與濃茶或酒同服。
與黃豆製品同吃，可致腹脹腹痛消化不良。

可炒香存放，分次服食。或製合桃糊，合桃粥等。
合桃粥，由合桃紅棗大米煮成粥品，
合桃補先天不足，紅棗大米補後天之本，
此組合可發揮保健效果。

又合桃黑芝麻黑豆山楂枸杞黑米粥，也是不錯。