嚴浩 生活網誌 14
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中環生物共振能量中心已遷至1003室，
周一至六朝九晚六，秀珍阿樹Winnie每天為您服務。
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暖心族義工繼三月及五月訪雲南各小學，
查驗歡洗悅讀項目成果後，七月第三次共四位義工，
到瀾滄，位處雲南西南部海拔千多米，實地考察，
是十多萬人口而少數民族佔四分三的拉祜族自治區。
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拔罐，助祛濕，通經絡，增血循環，
促代謝物藉血液及淋巴排走。
五屆奧運選手MichaelPhelps及其美國隊友，
出賽前不忌諱被人看見身上瘀血杯痕，
也直認拔權對傷患具療效。
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秋葵，高纖富含葉酸維他命K，明目補肝腎，
助長骨骼降血糖減肥，抗癌護心血管。
但有草鹽酸oxalates，要熟食。
煮後滑溜溜，可替代粟粉增湯汁濃稠，
也可直塗護髮。
因性寒，體質寒的，配薑同吃較理想。
將秋葵洋蔥蕃茄，加點辣椒齊炒，會是不錯。
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梁尹倩醫師的《飲湯》，有60個易做健康菜譜，
中英對照加圖片描述，坊間謬誤拆解及體質合用資訊。
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