註冊中醫師何慧潔指,
因幼兒難自行表達自己不適地方,
照顧者又或醫師的觀察驗證變得重要。
經常身處冷氣環境,常吃生冷食品凍飲,
兼少運動,較多出現肺脾兩虛的體質。
小朋友的肺脾兩虛體質,常出現敏感病症,
如鼻敏感氣管敏感咳嗽,反覆難癒。
中醫一般會先治療表面病徵如咳嗽,
再調理身體,即補肺健脾,防病再現。
病邪未清,戒大魚大肉進補,停濃味湯水,
避免煎炸。清淡,多菜,肉要瘦,再加米飯,
令脾胃少負擔,藥易吸收。
幼兒心跳較小兒及成人為怏,
脈像或與熱症表現難分,
小兒指紋可配合作判斷參考。
幼兒虎口到食指內側的皮下血管,
是手太陰肺經脈之分支,
可反映臟腑經絡氣血變化及正邪盛衰。
嬰幼兒皮膚嫩薄,易顯露,輔助斷症。
望紋時,握住小兒食指末端,
以姆指在小兒食指掌側前緣,
從指尖向掌心輕推數次,
淺表靜脈會較明顯。
指節由指根到指尖共三個,
分別稱風關氣關命關。
觀察指紋長短顏色變化。
指紋越近命關,病症越重。
如外感感冒一般到風關會停。
若伸延至指甲端,即透關射甲,
病情危重。
顏色鮮紅,多屬寒邪,如外感風寒。
紫暗色,多為熱症。紫黑,血絡鬱閉,病情較重。
淡白,多屬虛症。色青,多見於肝風。
健康的為淡粉紅,若隱若現於風關內。
小兒舌診與成人相似。
舌紅代表有熱。
舌尖特別紅,為心有火。
一般會睡眠不穩。
舌苔厚為濕重,常有食滯問題。
舌苔黃也表示熱,常伴隨肚瀉肚痛。
舌常伸口外,或常舔唇弄舌,
常見心脾積熱。
面色青白,氣血不足。
面色黃黃,脾虛濕重。
咳時帶痰,痰清稀色白,晚上為主,
望指紋呈紅色,那屬風寒閉肺。
可用生溫藥材治療。
又如咳痰聲重,痰黃綠色,
喉嚨痛兼發燒,舌尖較紅,
指紋又較紫,則與熱氣相關。
可以清熱清肺藥改善。
小兒春夏保健湯飲,合一歲以上幼兒。
粟米鬚水
粟米鬚 30克 水 十碗
水滾後加粟米鬚煲半小時。
清熱利尿袪濕,合小朋友熱氣生痱滋,
尿黃不暢通暴躁難安睡眠不佳。
涼茶或損幼兒脾胃。
淮山薏米陳皮粥
鮮淮山 1斤 薏米 2兩 陳皮 3角
白米 1杯 水 適量
材料洗淨,鮮淮山去皮切粒,
加水大火煮後慢火煮個半小時,鹽調味。
健脾袪濕開胃,尤天氣潮濕,
幼兒胃口差大便稀爛易攰。
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